Jika gatal sering menjangkiti sebagian besar ibu hamil, ada baiknya untuk mencegah hal tersebut terjadi atau setidaknya menguranginya. Contohnya rasa gatal yang sering muncul pada kehamilan trimester 2. Bagaimana cara mencegah rasa gatal tersebut? Berikut adalah tips mengatasi gatal pada kehamilan trimester 2:

1. Dengan mengoleskan pelembab atau lotion ke tubuh. Bisa juga digunakan body butter. Lakukan pengolesan ini pada daerah yang terasa gatal dan jangan pernah menggaruknya. Jikalaupun memang sudah benar-benar tidak bisa menahan rasa gatal tersebut, sebaiknya cukup di elus-elus sedikit untuk mengurangi rasa gatal. Biasanya dengan menggunakan body lotion atau body butter kulit akan menjadi lembab kembali. Rasa gatal biasanya juga sering terjadi karena kulit kering. Jadi, jika kulit kering tersebut dilembabkan, maka rasa gatalnya juga akan berkurang sedikit demi sedikit.
2. Pastikan untuk mandi dengan menggunakan air dingin ketimbang air hangat. Mengapa? Air hangat bisa mengelupaskan lapisan kulit epirdemis yang bisa menjadi salah satu penyebab munculnya rasa gatal. Dengan mandi air dingin lapisan kulit epidermis tersebut tidak akan mengelupas sehingga mengurangi resiko gatal-gatal. Mandi juga jangan malam hari karena bisa menyebabkan masuk angin dan penyakit lain.
3. Untuk tips mengatasi gatal pada kehamilan trimester 2 selanjutnya adalah dengan menggunakan sabun yang mengandung PH dengan kadar yang rendah. Salah satu contohnya adalah sabun bayi. Sabun bayi akan terasa lebih lembut di kulit dan membuat kulit menjadi lebih halus. Selain itu mengurangi resiko iritasi seperti penggunaan sabun biasa untuk orang dewasa.
4. Pastikan pula sehabis mandi untuk tidak membersihkan badan dengan menggosoknya, terlebih dengan menggunakan handuk yang permukaannya keras. Pakailah handuk yang lembut dan nyaman di kulit dan tepuk-tepukkan perlahan-lahan ke daerah kulit supaya handuk bisa menyerap air yang masih menempel di badan. Ini bisa mengurangi iritasi atau luka pada kulit karena kulit wanita akan menjadi sangat sensitif ketika sedang hamil.
5. Untuk pakaian dalam, sebaiknya bahan yang digunakan adalah bahan katun. Bahan katun ini sangat lembut dan nyaman di kulit serta bisa menyerap keringat dengan mudah. Ini mengurangi resiko munculnya jamur atau gangguan kulit lain akibat keringat berlebih atau rasa lembab di daerah kewanitaan yang menjadi penyebab rasa gatal.
6. Dianjurkan pula bagi wanita hamil untuk berkonsultasi dengan dokter kulit apabila rasa gatal tersebut terjadi secara berkelanjutan. Biasanya dokter akan merekomendasikan obat yang tidak akan membahayakan janin.
7. Tips mengatasi gatal pada kehamilan trimester 2 selanjutnya adalah perhatikan kebersihan tubuh. Kebersihan tubuh mutlak diperlukan oleh siapapun tidak hanya pada wanita hamil. Jika tubuh tidak bersih maka kuman, bakteri, dan jamur akan mudah menyerang tubuh karena mereka tidak dibersihkan. Ini bisa menjadi faktor ampuh munculnya rasa gatal di sekujur badan.