Terapi Relaksasi Perlancar ASI

terapi-relaksasi-perlancar-asi

Sudah menjadi rahasia umum apabila penggunaan berbagai macam konsumsi ramuan tradisional ataupan asupan konsumsi makanan tertentu digunakan untuk memperlancar ASI, baik dalam proses produksinya ataupun proses pengeluarannya dalam tubuh, namun barangkali jarang yang memperhatikan bahwa kondisi psikologis ibu menyusui yang tenang dan tentram juga … [Read more...]

Ramuan Tradisional Melancarkan ASI

ramuan-tradisional-melancarkan-asi

Selain mengkonsumsi asupan makanan yang berguna untuk memperlancar produksi ASI dalam tubuh, tindakan stimulasi berupa pemijatan melalui teknik acupresure ataupun ecupuncture juga merupakan salah satu alternatif pilihan yang dapat dipertimbangkan. Namun demikian, hendaknya juga tidak melupakan salah satu metode tradisional yang berguna untuk … [Read more...]

Memperlancar ASI dengan Akupuntur

memperlancar-asi-dengan-akupuntur

Selain mengkonsumsi asupan makanan ataupun melakukan pemijatan pada daerah sekitar payudara, memperlancar produksi ASI juga dapat dilakuan dengan teknik akupuntur. Teknik akupuntur adalah sebuah teknik pengobatan yang dapat dilakukan dengan metode acupresure yaitu pemijatan pada daerah meridian tertentu, atau dengan penggunaan metode penusukan … [Read more...]

Makanan untuk Memperlancar ASI

makanan-untuk-memperlancar-asi

Banyak cara dapat dilakukan untuk memperlancar produksi ASI, mulai dari cara alami dan tradisional hingga penggunaan suplemen atau stimulan hormon sintetis yang berguna untuk meningkatkan kinerja hormon yang bertanggung jawab pada proses menyusui. Salah satu cara alami yang dapat dilakukan dengan mudah untuk meningkatkan produksi ASI adalah lewat … [Read more...]

Melancarkan ASI Secara Alami

melancarkan-asi-secara-alami

Perasaan takut dan khawatir produksi ASI yang kurang banyak seringkali terjadi pada ibu yang baru saja melahirkan, apalagi jika sang ibu pernah mengalami kondisi yang serupa. Oleh karenanya, tidak mengherankan apabila sebagian besar pasangan lebih mengutamakan penggunaan susu formula untuk mencukupi kebutuhan ASI bagi bayi. Namun demikian, … [Read more...]

Menyusui Saat Puasa

menyusui saat puasa

Apa saja tips menyusui saat puasa? Berpuasa di bulan Ramadhan wajib hukumnya bagi seluruh umat muslim. Lalu bagaimana dengan ibu hamil dan menyusui? Untungnya, Islam memberikan kelonggaran bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak ikut berpuasa selama bulan Ramadhan dan cukup menggantinya dengan membayar fidhyah. Namun, sebenarnya ASI yang ibu … [Read more...]

Tips Memerah ASI

Tips-Memerah-ASI

Tips memerah ASI perlu diperhatikan oleh ibu yang baru melahirkan. ASI adalah nutrisi terbaik bagi si kecil untuk masa awal pertumbuhannya. Pemberian ASI eksklusif dilakukan seorang ibu sejak bayi lahir hingga setidaknya usia 6 bulan atau 2 tahun baiknya. Namun, dibalik keinginan ibu memberikan ASI eksklusif, kepadatan jadwal bekerja membuat hal … [Read more...]