Kumpulan artikel seputar dunia anak dan kesehatan anak
Sudah menjadi kesepakatan bersama bahwa konsumsi makanan bergizi seimbang baik untuk pertumbuhan anak. Pernyataan ini sebenarnya tidak mengada-ada karena faktanya banyak sekali gangguan pertumbuhan dan perkembangan anak yang disebabkan oleh pemberian asupan makanan yang tidak memperhatikan piramida makanan gizi seimbang yang disarankan pemerintah. … [Read more...]
Memiliki tubuh yang berbeda dan tak biasa terkadang membuat anak menjadi tak percaya diri sehingga mereka enggan untuk melakukan aktivitas di luar rumah. Begitu pula dengan anak obesitas. Bobot dan ukuran tubuhnya menghalangi gerak lincahnya, sehingga akhirnya mereka enggan untuk berolahraga. Padahal olahraga adalah salah satu cara untuk membakar … [Read more...]
Menyusun pola makan tepat untuk anak yang kelebihan berat badan memerlukan ketelitian tersendiri. Sebagai orang tua, anda harus pintar-pintar menyiasati menu makanan anak agar mengacu pada pola makan yang sehat namun tetap disukai oleh mereka. Rutin berkonsultasi dengan ahli gizi bisa menjadi salah satu cara untuk mengurangi penumpukan lemak pada … [Read more...]
Bener tidak ya bahwa penderita asma tidak boleh berolahraga? Asma merupakan penyakit gangguan pernafasan yang dipicu oleh faktor alergi, dan biasanya muncul bila si penderita terpicu sumber alergen atau kelelahan. Oleh karena itu banyak orang tua yang memiliki anak penderita asma yang khawatir anaknya akan sesak bila berolahraga. Akibatnya mereka … [Read more...]
Apa akibat kurang nutrisi pada anak? Anak yang mengalami masalah kekurangan nutrisi akan mengalami masalah dengan tumbuh kembang dan juga kecerdasannya. Jika anak, khususnya di periode emas usia balita, tidak mendapatkan kecukupan gizi, sel-sel otaknya tidak akan berkembang dengan semestinya, begitu pula dengan seluruh sistim dalam tubuhnya. Secara … [Read more...]
Nutrisi untuk kulit kering pada anak adalah mutlak diperlukan. Hal ini disebabkan karena masalah kulit kering dapat terjadi pada siapa saja, termasuk kulit anak yang lembut. Penyebab kulit kering antara lain adalah cuaca yang panas dan kering, iritasi yang berasal dari produk perawatan kulit yang mungkin menimbulkan reaksi alergi seperti … [Read more...]
Yoga tak hanya bermanfaat untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak. Tak sedikit manfaat yoga untuk kebugaran tubuh anak, terutama jika dilakukan sejak masa pertumbuhan. Pasalnya, pada masa ini, otot anak-anak masih sangat lentur sehingga gerakan-gerakan dalam yoga mudah diterapkan. Usia yang tepat untuk memulai yoga adalah pada saat anak … [Read more...]
