Salah satu upaya yang bisa dilakukan agar mendapatkan kehamilan sehat adalah dengan menjaga asupan makanan. Ibu hamil harus mengetahui makanan yang dianjurkan dan yang harus dihindari saat hamil. Prinsip makanan bagi ibu hamil tidak hanya sekedar nikmat atau menggugah selera saja, namun harus mengandung gizi yang sehat dan seimbang yang tidak hanya … [Read more...]
