Faktanya, saat ini banyak balita yang memiliki gigi ompong dan gigis. Sayangnya, banyak orang tua yang beranggapan bahwa ini bukanlah masalah besar karena kelak anak akan mendapatkan gigi dewasa. Akan tetapi, gigi balita yang tidak sehat kelak akan menimbulkan rasa tidak percaya diri saat ia memasuki dunia bermainnya bersama temannya. Selain itu, gigi balita yang tidak sehat dapat berisiko pada berkembangnya bakteri pada mulutnya.
Untuk menjaga gigi balita tetap sehat sebenarnya dapat dilakukan ibu ketika masih mengandung. Saat mengandung, ibu harus mengkonsumsi kalsium yang cukup agar anak mendapatkan kalsium untuk kebutuhan giginya kelak.
Saat anak sudah lahir, untuk menjaga gigi balita sehat, ibu harus terbiasa membersihkan bagian gusi setelah bayi meminum susu atau ASI. Kandungan gula yang tinggi pada susu dapat memicu kerusakan gigi bila tidak dibersihkan. Di samping itu, ibu harus dapat melatih anak untuk secara perlahan meminum susunya menggunakan cangkir atau gelas bila ia terbiasa meminum susu lewat dot. Terlalu lama mengisap dot dapat memicu kerusakan gigi balita.
Untuk menjaga gigi balita tetap sehat, ibu juga harus memerhatikan asupan balita setiap hari. Akan lebih baik bila ibu lebih banyak memberikan air putih daripada jus karena air putih mampu menetralisir asam penyebab gigi berlubang. Batasi juga makanan yang sifatnya manis karena dapat memicu kerusakan gigi balita, terlebih balita belum telaten membersihkan giginya sehabis makan makanan manis. Ibu dapat memperbanyak asupan buah dan sayur yang dapat membunuh bakteri pada mulut.
Selain itu, biasakan membersihkan gigi balita setelah makan dan sebelum tidur. Ibu dapat menggunakan kain lembut untuk membersihkannya bila ia belum terbiasa menggosok gigi. Melatih anak untuk membersihkan gigi sejak awal tentu akan membantu menjaga kesehatan gigi balita. Pemilihan sikat gigi dan pasta gigi yang tepat pada anak juga dapat mencegah kerusakan pada gigi. Pilihlah sikat gigi yang memiliki bulu sikat lembut dan pasta gigi yang memiliki kandungan tepat untuk balita.
