Tahu atau tofu adalah salah satu jenis makanan yang bergizi dan lezat bagi bayi Anda. Kandungan protein dari kacang kedelai sebagai bahan dasar pembuatan tahu sangat tinggi dan tentunya kaya akan nutrisi seperti kalsium, zat besi dan potasium. Tahu dapat dikombinasikan dengan aneka buah seperti pisang, pepaya, apel.
Bahan-bahan :
- 1 buah pisang ambon berukuran sedang
- 50 gram tahu halus (soft tofu)
Cara Membuat:
- Kukus tahu halus hingga matang
- Kupas pisang dan haluskan dengan menggunakan sendok / garpu
- Campurkan tahu matang dan pisang halus, dilumatkan sampai menjadi pure
- Sajikan hangat
