Labu kuning dapat berfungsi sebagai pengganti nasi atau kentang karena kandungan karbohidratnya setara dengan kedua bahan makanan tersebut. Tekstur labu kuning yang lembut membuat lambung bayi pun bekerja tidak terlalu berat serta tentunya rasanya yang manis pasti akan disukai oleh bayi dan anak-anak.
Bahan-bahan :
- 100 gram labu kuning, kupas dan potong dadu
- 200 cc air matang
- 1 sdm susu formula dilarutkan dalam 160 cc air ( dapat juga digantikan dengan 160 cc ASI Perah )
- 1 sdt gula halus (jika diperlukan)
Cara Membuat :
- Rebus labu dalam air matang hingga lunak dan masih ada tersisa air rebusannya sedikit, angkat dan tunggu hingga agak hangat
- Siapkan blender, haluskan dan saring.
- Campurkan susu formula atau ASI Perah, aduk rata
- Siap sajikan untuk 2 porsi makan.
