Camilan Sehat Ibu Hamil Trimester 2

camilan-sehat-ibu-hamil-trimester-2

Memperhatikan kondisi kehamilan adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan oleh wanita. Ini adalah supaya kondisi ibu tetap terjaga dan mengurangi resiko yang biasa terjadi pada wanita hamil.  Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memakan makanan yang sehat dan bernutrisi tinggi. Pada saat ingin ngemil, ibu hamil juga harus … [Read more...]

Tips untuk Makanan Yang Boleh Dan Tidak Boleh Untuk Ibu Hamil Trimester 2

makanan-yang-dibolehkan-ibu-hamil

Makanan Yang Boleh Dan Tidak Boleh Untuk Ibu Hamil Trimester 2 menjadi hal yang sangat penting karena pertumbuhan janin di trimester kedua sangat pesat dan membutuhkan banyak dukungan nutrisi dari ibu. Bukan hanya itu, janin juga akan jauh lebih sensitif pada makanan apa saja yang dikonsumsi oleh calon ibu, jadi jika calon ibu mengkonsumsi makanan … [Read more...]

Berbagai Makanan Sehat Ibu Hamil Trimester 2

makanan-sehat-ibu-hamil-trimester-2

Trimester kedua terjadi pada bulan ke 4-6. Pada saat ini ibu hamil mulai bisa menikmati makanan tanpa ada gangguan rasa mual dan muntah. Untuk itu pada saat usia kehamilan ini, ibu hamil harus bisa menjaga keseimbangan berat badan dengan makanan sehat dan memiliki kadar gizi yang seimbang. Jenis makanan sehat ibu hamil trimester 2 yang wajib … [Read more...]

Kandungan Lemak Dalam Menu Makanan Ibu Hamil Muda

makanan ibu hamil

Lemak merupakan bagian penting dari menu makan yang sehat selama masa kehamilan. Beberapa jenis lemak (termasuk asam lemak yang dikandungnya) memegang peranan penting untuk perkembangan otak dan mata bayi, baik sebelum dan sesudah kelahiran. Lemak juga membantu plasenta dan jaringan lain berkembang dengan baik. Penelitian menunjukkan bahwa beberapa … [Read more...]