Apa Tips Agar Bayi Memiliki Berat Badan Normal ? Tidak hanya orang dewasa, bayi pun harus memiliki berat badan normal. Jika pada orang dewasa lebih cenderung kepada kegemukan, sebaliknya pada bayi sering mengalami kekurangan berat badan. Bayi yang mengalami kekurangan berat badan akan mudah terserang penyakit, mudah lelah dan dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan bayi. Inilah yang sering menjadi masalah umum orang tua ketika mengasuh bayinya. Oleh karena itu, orang tua perlu mengetahui cara-cara agar bayi memiliki berat badan normal.

Tips agar bayi memiliki berat badan normal adalah dengan menemukan faktor penyebabnya. Ada beberapa faktor yang menyebabkan bayi memiliki berat badan yang tidak normal. Secara umum faktor-faktor tersebut antara lain adalah; pola makan, tinggi badan, kesehatan, riwayat genetik, prenatal, kelahiran, dan etnis. Orang tua perlu waspada apabila bayinya mempunyai berat badan kurus atau di bawah normal. Kondisi ini tidak boleh dibiarkan terus menerus. Segeralah hubungi dokter agar segera diketahui apakah ada masalah dengan kondisi kesehatannya atau tidak. Namun jika bayi baik-baik saja, orang tua cukup meningkatkan asupan makan bayinya agar berat badannya terus bertambah. Jika perlu, berkonsultasilah kepada ahli gizi agar mendapatkan saran dalam pengaturan pola makanan dan asupan gizi.

Selain itu, agar bayi memiliki berat badan normal juga bisa didapat dengan cara :

1. Meningkatkan Kualitas ASI

ASI merupakan sumber makanan utama bagi bayi yang berusia di bawah 6 bulan. Jika berat badan bayi turun, maka kemungkinan ada masalah dengan ASI ibunya. Oleh karena itu ibu perlu meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI yaitu dengan cara mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian dan ikan. Sebaiknya ibu menghindari konsumsi makanan yang mengandung pengawet, MSG, pewarna, kafein, nikotin dan alkohol karena dapat ikut termakan oleh bayi melalui ASI ibu.

2. Memberikan Makanan Tambahan

Untuk bayi berusia 6 bulan ke atas, berat badan dapat ditingkatkan dengan pemberian ASI dan makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pisang, apel, jeruk, pir dan tomat. Khusus pisang, Anda dapat membuat mencampur pisang dan ASI yang dihaluskan dengan blender. Normalnya bayi berumur 4 bulan mempunyai berat badan antara 5 kg hingga 6 kg. Jika di bawah angka tersebut, maka sebaiknya Anda hubungi dokter spesialis anak untuk diperiksa kondisi kesehatannya.

Demikian tips agar bayi memiliki berat badan normal. Semoga bermanfaat.