Apa yang ibu bayangkan jika mendengar topik mengenai menyusui bayi kembar? Ribet? Melelahkan? Dan menghabiskan waktu? Apakah hal–hal tersebut yang terlintas di pikiran ibu? Jangan terburu-buru mengambil kesimpulan seperti itu sebelum ibu mengetahui yang sebenarnya tentang bagaimana memberi ASI pada bayi kembar, tips dan posisi yang tepat untuk memudahkan proses menyusui di bawah ini.

Bagaimana Memberi ASI Pada Si Kembar?

ASI atau air susu ibu adalah makanan terbaik bagi bayi. ASI banyak mengandung nutrisi serta hormon yang baik bagi tumbuh kembang bayi. Hormon koleksitokinon membuat bayi mudah tertidur serta kolostrum yang bermanfaat bagi pembentukan sistem imun bagi bayi.

Dikarenakan pentingnya kandungan nutrisi dalam ASI yang dapat menunjang proses tumbuh kembang bayi, pemberian ASI sangat penting dan sebaiknya tidak digantikan. Pemberian ASI eksklusif dilakukan setidaknya 6 bulan sejak bayi lahir dan akan lebih baik jika dilanjutkan hingga usia bayi menginjak 2 tahun.

Lalu, apakah menyusui si kembar memiliki prosedur yang sama? Atau adakah hal lain yang perlu diperhatikan?

Menyusui Si Kembar

Menyusui anak kembar pasti membutuhkan produksi ASI lebih banyak dari ibu yang hanya menyusui satu bayi. Tapi jangan khawatir, semakin sering bayi menyusu, produksi ASI oleh kelenjar-kelenjar ASI akan semakin terstimulasi. Oleh karena itu, pasokan dan cadangan ASI akan selalu cukup bagi kedua bayi. Selain stimuli oleh bayi, seorang ibu wajib menjaga ketenangan batin dan hati. Menjadi rileks dan menikmati setiap aktifitas menjadi ibu bayi kembar akan membantu produksi ASI lebih lancar.

Meskipun kembar, kebutuhan ASI si kembar tidak selalu sama. Pada sebagian kasus, satu anak memiliki nafsu minum ASI lebih besar dari kembarannya. Dengan begitu, ibu dapat mensiasati untuk mengganti posisi setiap saat satu bayi merasa telah kenyang dan lainnya belum. Diperlukan setidaknya 30 hingga 40 menit dalam sekali proses menyusui bayi kembar secara bersamaan. Jika dilakukan bergiliran, lakukan dengan cara menyusui tiap anak pada tiap payudara yang berbeda. Hal ini dimaksudkan untuk menjaga agar tiap anak mendapatkan nutrisi yang sama.

Posisi Menyusui Bayi Kembar

Kenyamanan selama proses menyusui sangat penting demi kelancaran laktasi. Berikut ini adalah beberapa posisi yang ibu dapat praktekkan ketika menyusui si kembar.

• Posisi menyangga kepala (Double Football position). Posisi ini dilakukan dengan menyangga kepala si kembar dengan masing-masing tangan. Sementara posisi tubuh mereka berada di bawah ketiak ibu. Dengan begitu tangan kanan ibu menyangga si kecil yang sedang menyusu pada payudara kanan dan tangan kiri untuk si kecil yang sedang menyusu pada payudara kiri. Letakkan tangan ibu di atas bantal pada pangkuan, kemudian sangga bahu atau kepala si kecil kearah puting susu.
• Posisi Menggendong (Double Cradle position). Peluk bayi dengan posisi kepala berada pada lekuk siku di setiap tangan (bayi yang menyusu pada payudara kanan diletakkan di lekuk siku tangan kanan dan sebaliknya).
• Posisi Gabungan (Satu Football dan Satu Cradle). Posisi ini dilakukan dengan menggabungkan posisi menggendong dan menyanggah bayi. Lakukan secara bergantian agar tidak mudah merasa lelah.