Kumpulan artikel seputar dunia anak dan kesehatan anak
Meskipun masih muda, banyak anak-anak dari usia 5 tahun yang sudah secara aktif berpartisipasi dalam kegiatan olahraga. Tidak ada makanan ajaib yang bisa menjadikan anak Anda menjadi juara. Hanya makanan bergizi seimbang yang bisa membuatnya lari lebih cepat atau melempar lebih jauh. Kegiatan fisik ini menuntut lebih banyak asupan gizi dan … [Read more...]
Banyak orang tua melakukan kesalahan dengan tidak memperhatikan gizi untuk anak-anaknya terutama yang sudah berumur diatas 5 tahun. Seringkali makanan yang bergizi diganti dengan makanan cepat saji yang tinggi dengan lemak sehingga vitamin dan mineral yang masih dibutuhkan oleh anak-anak pada usia pertumbuhan tersebut terabaikan. Vitamin dan … [Read more...]
Jarang menemukan anak-anak yang tidak menyukai gula. Banyaknya kudapan ringan instan yang mengandung gula juga menyebabkan banyak anak-anak kecanduan gula. Hal ini berdampak buruk bagi anak-anak dan terbukti dengan tingginya angka obesitas pada anak-anak. Riset yang dilakukan oleh American Heart Association (AHA) menemukan bahwa saat ini pada … [Read more...]
Pola makan sehat untuk anak bermanfaat untuk menyeimbangkan tingkat energi, mengasah pola pikir bahkan suasana hati anak Anda. Saat televisi berlomba-lomba menayangkan bermacam-macam makanan instan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan sebagai orangtua agar anak Anda tetap memilih makanan sehat. Anak-anak, terutama yang berumur antar 5 … [Read more...]
