Masalah Mendengkur Pada Anak Balita

Terjadi peningkatan berlebihan anak-anak yg mendengkur,  uji klinis dan studi menunjukkan bahwa lebih dari 4% sampai 10% dari anak-anak pra sekolah dan anak-anak sekolah dasar mendengkur secara teratur. Selain itu, ada anak-anak yang mendengkur karena perubahan cuaca, pilek dan serangan mendengkur sesekali.

Awal mendengkur pada anak-anak membawa pada berbagai masalah kesehatan terkait di tahun kemudian. Masalah jantung, hipertensi dan diabetes yang dapat memiliki implikasi jangka panjang diketahui mempengaruhi anak-anak sejak masih muda. Tapi tidak hanya mendengkur membawa isu-isu kesehatan, kurang tidur sering salah didiagnosis sebagai Sindrom Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Ini adalah masalah serius anak-anak yg didiagnosis dengan ADHD karena masalah konsentrasi yg rendah, masalah perilaku dan kekurangan perhatian yang mulai merusak sekolah dan proses pembelajaran kehidupan lainnya. Segera setelah seorang anak didiagnosis dengan ADHD, dokter mulai memberikan obat resep yang memiliki kelemahan sendiri. Namun, ketika efek mendengkur menyebabkan gejala yang menyerupai gejala ADHD seperti konsentrasi rendah, lesu, kewaspadaan yg rendah, hiperaktif dan masalah perilaku.

Jika anak Anda mendengkur dan telah didiagnosis dengan ADHD, ide yang masuk akal untuk memonitor pola tidurnya untuk sementara untuk melihat apakah diagnosanya benar atau Anda memerlukan pendapat kedua. Kadang-kadang, jika mendengkur berat, anak perlu dibawa ke spesialis gangguan tidur untuk menghilangkan kemungkinan gangguan tidur. Ya, sama seperti orang dewasa, anak-anak sama-sama rentan untuk gangguan tidur dan harus waspada jika anak-anak mulai mendengkur. Konsentrasi yg pendek biasanya dianggap sebagai masalah perilaku tetapi jika Anda melihat atau mencurigai gejala lain yang menyertai kurangnya kemampuan untuk fokus,  obesitas dan hipertensi dapat menyebabkan apnea tidur kemudian. Jika memang ini masalahnya, Anda tidak perlu memberi anak Anda obat ADHD, yang mungkin memiliki bahaya kesehatan yang serius. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan untuk mengatasi dengkuran seperti tetes hidung, semprotan tenggorokan dan nasal strip untuk membantu anak Anda tidur lebih baik.

Jadi, yang terbaik untuk berkonsultasi dengan spesialis kesehatan profesional untuk mendapatkan diagnosa dan berdiskusi mengenai masalah-masalah perilaku anak Anda. Ini akan membantu Anda mendapatkan gambaran yang jelas tentang anak mendengkur, apakah dia benar-benar membutuhkan obat ADHD atau mungkin adalah apnea tidur.

Mendengkur untuk anak-anak adalah bukan suatu kondisi yang orang tua harus waspada karena ini hanya terjadi ketika anak-anak mengalami pilek sesekali dan alergi.

Ketika anak Anda kedinginan, kecenderungan kelenjar yang disebut kelenjar gondok yang terletak tepat di belakang hidung cenderung memperluas atau memperbesar dan ini memblok pembesaran udara yang perlu masuk dan keluar dari hidung. Setelah dingin atau alergi mereda, mendengkur saat tidur balita Anda akan pergi.

Jika mendengkur masih sering terjadi (setelah alergi atau dingin sudah hilang); maka yang terbaik untuk berkonsultasi dengan seorang ahli medis dan mencari nasihat. Tenggorokan, hidung dan telinga diperiksa oleh ahli medis dan juga untuk memastikan bahwa masalah mendengkur tidak dimulai dari salah satu daerah tersebut. Ini juga ide yang baik untuk memberitahu dokter Anda tentang ini karena bisa menjadi kasus apnea tidur.

Mungkin khas untuk anak kecil mendengkur karena sekresi di tenggorokan mereka sering menyumbat saluran udara yg belum matang sehingga menyebabkan suara getaran. Ketika anak tumbuh besar dan saluran udara mereka matang dan melebar, suara getaran ini akan hilang. Mendengkur pada balita di sisi lain mungkin normal ketika anak Anda memiliki serangan masuk angin, flu alergi. Jika mendengkur pada balita menjadi lebih sering pada saat tidur, itu bisa menjadi gejala dari apnea tidur.

Apnea tidur adalah gangguan tidur serius yang disebabkan oleh kelenjar gondok membesar (kelenjar di tenggorokan di atap langit-langit mulut) memblokir saluran udara. Apnea tidur menyebabkan balita kekurangan energi pada balita di siang hari ketika mereka seharusnya aktif, mudah tersinggung dan mudah marah, dan menyebabkan masalah perilaku.

Efek jangka panjang antara kurang tidur pada balita adalah retensi memori yg rendah dan kesehatan mental yang buruk menyebabkan masalah belajar ketika mereka memasuki pra-sekolah. Para ahli menyarankan bahwa periode antara 3 sampai 6 tahun adalah puncak ketika mendengkur menjadi berbahaya bagi perkembangan anak.

Jika Anda menduga bahwa balita Anda menderita apnea tidur, kunjungi dokter untuk berkonsultasi. Operasi ringan mungkin diperlukan (seperti menghilangkan amandel membesar) untuk memperbaiki hal ini dan mengurangi terjadinya mendengkur pada balita dan tidur apnea.

Studi menyimpulkan bahwa balita mendengkur bisa bernapas lebih baik ketika mereka dibuat untuk berbaring miring atau tengkurap.

.Secara umum, anak yang mendengkur tidak cukup tidur dan tidur sangat penting untuk pertumbuhan fisik, mental dan emosional yang optimal terutama selama tahap pengembangan.